Группы поддержки для людей с биполярным расстройством

Поделитесь с друзьями

Группы взаимной поддержки — это добровольные и самодеятельные сообщества, призванные объединить коллективный опыт, навыки психологической адаптации, идеи и знания людей с общим диагнозом.
Если в вашем городе нет группы поддержки для людей с биполярным расстройством, вы можете создать её. Инструкция как создать группу поддержки.

Тут лежит постоянно обновляющийся список групп поддержки.


Сообщества для биполярников в Москве

1. «Воскресный БАР»

Приглашаем тех, кому поставлены диагнозы БАР и ШАР, на очную группу поддержки в Москве, мы встречаемся по воскресеньям в 13.00. 

Записаться можно здесь — Воскресный БАР (vk)

Организационный взнос — 250 рублей.

Будем рады новым участникам!

Важный нюанс: без ответа на контрольный вопрос в группы не вступить — не игнорируйте его при подаче заявки.

2. Вечерняя группа поддержки для биполярников в Москве «Компас»

Встречи проходят по четвергам, с 19 до 21.00, недалеко от метро Новокузнецкая / Третьяковская.
На группе делимся опытом, разбираемся с трудными ситуациями, поддерживаем друг друга.
Можно присоединиться не с первой встречи. Можно ходить не каждую неделю.

Подробная информация и заявки на участие в группе ВКонтакте.
Стоимость участия 250 р.

3. Группа поддержки для родственников биполярников в Москве

Если ваш близкий человек страдает биполярным расстройством, вы хотите его поддержать, но не знаете, как тут помочь, или сами нуждаетесь в поддержке — приходите к нам.

Каждое последнее воскресенье месяца, с 15.30 до 17.30, в районе м. Проспект Мира.

Записаться можно ВКонтакте.

Важный нюанс: без ответа на контрольный вопрос в группы не вступить — не игнорируйте его при подаче заявки.



Группы поддержки в Санкт-Петербурге

1. Группа поддержки для людей с биполярным расстройством/циклотимией

Встречи длятся 1,5 часа и проходят раз в две недели по средам.
Запись обязательна! Встреча состоится при количестве участников от 3 человек.

Для участия: подайте заявку в группе Вконтакте.
Для участия предполагается взнос 300 рублей на орг.расходы.


«Воскресный БАР в Воронеже»

Встречи проходят по воскресеньям в 17.00, длительность 2 часа. Записаться можно во Вконтакте.

Для участия предполагается взнос 300 рублей на орг.расходы.

Важный нюанс: без ответа на контрольный вопрос в группы не вступить — не игнорируйте его при подаче заявки


Группа поддержки в Екатеринбурге:

Для участия, вступайте в группу в ВК


Группа в Петрозаводске

«Не тот БАР». Для участия, вступайте в группу в ВК.

Важный нюанс: обязательно прочтите описание группы.


Группа поддержки для людей с биполярным расстройством в Томске

Группа собирается по четвергам. Начало в 18.30. Завершение в 20.30.
Вход свободный, собираем по 50 руб. на аренду помещения.
Для участия: вступайте в группу ВКонтакте и пишите администраторам.


Группа поддержки в Ростове-на-Дону

Группа открылась недавно, расписание ещё не устоялось. Встречи планируются по выходным.

Для участия: вступайте в группу в ВК.


Группа поддержки в Киеве «БАРвинОк»

Встречи проходят каждую пятницу с 16.30 до 18.30, по адресу: Киев, ул. Смоленская, 8, комната 209.

Мы существуем с мая 2017 года, встречи проводятся на регулярной основе. Модератор группы — волонтёр психотерапевт Андрей Заяц.

Телефон основателя группы — +380684911749, +380664999773

Группа в Фейсбуке — https://www.facebook.com/stas0765/

Приходите, всегда рады новым участникам.


Группа поддержки для людей с биполярным расстройством в Харькове

Харьковская группа поддержки «ТВОЄ КОЛО: Харків» для людей с аффективными расстройствами: БАР, ШАР*, циклотимия, дистимия, депрессивные расстройства, маниакальный синдром, ПРЛ**.

Встречи проводятся на постоянной основе по выходным; чаще всего в субботу, в диапазоне 13:00-17:00; чаще в 13:00-15:00.

*В случае с ШАР и БАР посещение группы возможно лишь в состоянии условной ремиссии – при отсутствии психотической симптоматики [бред, галлюцинации] и без ярко выраженных признаков (гипо)мании.

**Группа открыта для людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ), но лишь при коморбидности с каким-либо аффективным расстройством. В этом случае необходимым условием участия в группе также является личное осознание наличия такой особенности и контролируемость поведения.

КОНТАКТЫ В TELEGRAM:

Координатор/модератор группы: Александр, @oleksandr_manyukov

Модератор группы: Дарья, @darilis

Пожалуйста, при добавлении в чат напишите нам пару слов о себе, своём заболевании и состоянии, прежде чем идти на встречу. Или же мы сами Вам напишем, чтобы это уточнить.

Наш чат, где публикуется вся информация о встречах https://t.me/joinchat/U0mF3k3LbYKsCal7

1) Вы можете посетить группу как аноним. Для этого напишите координатору группы или изначально войдите в общий чат под псевдонимом.

2) Группа открыта исключительно для харьковчан и жителей области.

3) История общего чата скрыта для новых участников. Это позволяет защитить конфиденциальность имеющейся ранее переписки и личной информации тех, кто что-то о себе писал.

4) У нас есть English Speaking Club. Участие бесплатно. Нужно лишь вместе оплатить аренду.


Онлайн-группы поддержки

«Воскресный бар ОНЛАЙН»

Встречи проходят по вторникам в 20.00 по мск., мы встречаемся в сервисе для видеозвонков Jitsi meet. Запись в группах Vk

Участие — любой донат ведущему.

Важный нюанс: без ответа на контрольный вопрос в группы не вступить — не игнорируйте его при подаче заявки


Если вы чувствуете, что вам не хватает поддержки, понимания и общения, попробуйте создать свою группу! Это не требует денег, официальных разрешений и профильного образования. Нужно лишь время и желание. Специально для вас мы написали пошаговую инструкцию. 


Summary
Группы поддержки для людей с биполярным расстройством
Article Name
Группы поддержки для людей с биполярным расстройством
Description
Список групп поддержки для людей с биполярным расстройством и их родственников. Очные и онлайн группы и сообщества.
Author
Поделитесь с друзьями

Маша Пушкина, психопросветитель

Автор книг «Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством» и «Биполярное расстройство: гид по выживанию».

6 thoughts on “Группы поддержки для людей с биполярным расстройством

  • 15.07.2019 в 13:50
    Permalink

    Я была на вашей группе поддержки в СанктПетербурге. Там есть ведущая Настя, которая говорит только о себе и своих проблемах всю группу ( и у неё даже нет бар), и ведущая аня, которая просто очень маленькая (ей вроде 18 или 20 лет) глупая девочка, котороая не понимает, что она делает и несет чушь. атмосфера очень неловкая и неприятная. как сказали мне участники, состав постоянно меняется. что не удивительно. Обе они собственно не занимаются тем, что должны — то есть не следят за правилами в течение обсуждения.
    это ужас просто. bipolar.su, вы либо эти группы контролируйте, чтобы ими руководили адекватные люди, либо не рекламируйте их, пусть они сами по себе существуют.

    Ответ
    • 22.07.2019 в 18:52
      Permalink

      Маша, спасибо за отзыв. Я думаю, другим людям будет важно его прочитать.

      Вообще группы поддержки это волонтёрская инициатива в разных городах. И мы со стороны сайта не можем их контролировать. В то же время не размещать информацию о группах мы тоже не можем, так как многие интересуются и спрашивают.

      Если на какую-либо группу поступает несколько жалоб, мы удаляем информацию об этой группе.

      Ответ
  • 04.02.2020 в 01:31
    Permalink

    Здравствуйте. В Челябинске подобных групп нет? Мне 45 не пойму куда., что делать. Всего страх и т.д. Все плохо со всем, во всем. Не Или Синдром дефецита внимания или депрессия…. Было все с 17 года все норм, а потом страхи и т.д. по Каойто невролог выписал Вальдаксан, потом другая клинике феназепам, и др херню, пил почти 6 месяцев, весна настала бросил, силы были. Потом витамины прокололи. По голове водили стекляным аппаратом. Не помню. Название. А, Дарсонваль, Витамины кололи. Все туплю. С 18 на 19 год норм с семьей. Потом запил казалось по тихому, а потом в командировке понесло после нового года 19 и жесть. ……. Заработал и потерял. Теперь с апреля 19 на деване. Курить бросал теперь снова. Дома ад. Сам который создал. Пьяный натворил . Бил издевался. Деспот. Сын 11 лет. посылает матом по всем статьям. Жена 20 лет прожили . Не могут меня терпеть. Я 1 . Больше не куда податся. Выгоняют. Не оформил на себя. Что то с бошкой, кровь идет носом, здровья, все болит, К компу уже пол года не подходил, пипец. Ели себя заставляю. Потом за все хватаюсь, и в итоге время уходит ничего не успеваю. Выходить на улицу с трудом. боюсь. Финансы ноль. Жена тянет. Столько все было попал, и вызодил, сейчас не в ступаре. Говорить разучился. За все страх, про все. Все вокруг остались алкоголики. Пить боюсь. Раньше началось крыша ехала на домашних кидался, сейчас сна нет, не пьянею, и пипец.. Еще гемморой. Ноги все болит. Голова потеет постоянно. Короче одно нытье. . Что со мной . Не был таким. Веселый был. Да ругался, деспот. Все надо порядок. Боюсь докторов, с детсва по спец намучился , ДЦП правосторонний, Больные почки, травмы, не благ .семья…… Страшно за что сына таокое стомтрю как маленький деспот себя ведет. Привел ег к этому. Гонит меня. Жена (гражданская, 20 лет не распсались) уже на фиг меня. Вижу что плохо ей. А не могу то что было раньше просто сейчас все тяжело . простые вещи и все все. Что делать? Пишу чувствую фегню. Но ка к быть. тел 8-912-312-82-47 Челябинск. ПОМОГИТЕ. Дошел. СТрашно. Надо дела делать все, а не могу. Есть волшебная таблетка.

    Ответ
  • 26.07.2020 в 20:05
    Permalink

    Вам нужно обратиться в государственную психиатрическую больницу к психотерапевту. Вы правильно, критично оцениваете свое состояние, чувствуете, что вам нужна помощь. Эту помощь может оказать грамотный врач. Не нужно волноваться, или недооценивать медикаментозную помощь, она поможет улучшить и стабилизировать состояние. Раннее обращение — лучшие прогнозы на лечение. Удачи вам и здоровья.

    Ответ
  • 19.07.2021 в 00:12
    Permalink

    Добрый вечер, в Казани нету группы?

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.