Тест на циклотимию онлайн

Тест на циклотимию онлайн

Пройдите наш онлайн тест на циклотимию и узнайте результаты!

Циклотимия обычно рассматривается как лёгкая форма биполярного аффективного расстройства. Её симптомы схожи с симптомами БАР, но менее выражены и их как правило меньше. Иногда циклотимия нарушает обычный ритм жизни человека, иногда с ней живут, не испытывая больших трудностей.

Встречается она достаточно часто, в среднем около 5%, однако небольшие колебания настроения и активности редко приводят людей к психиатру и регистрируются официальной статистикой. Так что о реальной распространенности циклотимии данных нет.

Начинается она чаще всего в подростковом возрасте и продолжается всю жизнь.

Для того, чтобы понять есть у вас склонность к циклотимии или нет, можно пройти тест, однако стоит помнить, что реальный диагноз может поставить только врач психиатр или врач психотерапевт.

Инструкция к тесту на циклотимию

В тесте будет 12 вопросов. Необходимо выбрать один из двух вариантов ответов. Какие из названных ниже признаков циклотимии вы отмечаете у себя?

Признаки циклотимии похожи на симптомы биполярного расстройства. Они представляют собой чередование подъемов и спадов психической и физической активности.

Работоспособность чаще всего не страдает, хоть болезнь и приносит ряд трудностей.

Признаки подъема циклотимии:

  • повышенная работоспособность
  • социальная активность, появление новых интересов
  • приподнятое настроение и ощущение полного благополучия;
  • сокращение ночного сна на 1-2 часа.

Признаки периода спада:

  • ощущение, что привычная деятельность дается тяжелее
  • пропадает мотивация
  • спад настроения
  • отсутствие сил

Это лишь некоторые признаки циклотимии. Подробнее о ней читайте в нашей статье.

Пройти тест онлайн

Тест определяет склонность к циклотимии. Это может быть как черта характера, так и проявление биполярного расстройства.

1. 
Периодически вы становитесь активным, а периодически чувствуете себя вялым, безынициативным.

2. 
Время от времени вы намечаете большие планы, но пока собираетесь их осуществить, желание проходит.

3. 
У вас часто бывает резкая смена настроения без очевидной внешней причины: хорошее настроение сменяется плохим или наоборот.

4. 
Вы плохо переносите чувство голода – быстро слабеете, становитесь раздражительным.

5. 
Ваше настроение мало зависит от внешних обстоятельств, чаще оно меняется само собой.

6. 
Вы замечаете колебание настроений в зависимости от сезонов года.

7. 
Бывает, что в процессе дружеского разговора или делового общения вы внезапно чувствуете резкий спад своей активности.

8. 
Бывает так, что вы легли спать в хорошем настроении, а утром встаете в подавленном, недовольном состоянии.

9. 
Спите вы обычно крепко, но иногда видите жуткие, кошмарные сны.

10. 
Вы работаете наскоками: то много и длительно, то бездельничаете.

11. 
Часто, когда появляется настроение, вы можете горы свернуть, а часто вы не можете заставить себя сделать даже самое необходимое.

12. 
Периодически вы утрачиваете интерес ко всему.

 

Циклотимия
Добавить комментарий

  1. Даниил

    Поставить диагноз имеет право врач-психиатр, но не психотерапевт. Поправьте, если ошибаюсь.

    Ответить
    1. Ася Мелконян, психолог автор

      У нас в стране небольшая путаница со словом «психотерапевт». Психотерапией занимаются психологи, поэтому иногда психотерапевтами называют психологов. Психолог, конечно не имеет права ставить диагноз.
      Но тут я специально указала врач-психотерапевт, а они ставить диагнозы могут. Чаще всего это психиатры, которые прошли дополнительную подготовку.

      Ответить
© 2023 Тревога и депрессия