Психотерапия и самопомощь

Я много говорю о пользе майндфулнесс своим клиентам

Выбрать своего психолога непросто. Иногда приходится

Символдрама – одно из современных направлений

Когда мы напряжены или встревожены, это в первую очередь

Когнитивно-бихевиоральная (когнитивно-поведенческая)

В когнитивно-поведенческой психотерапии есть простой

Психолог Юлия Падун написала в своём Facebook о том

Есть одно очень простое, но универсальное упражнение

10 тем с которыми вы столкнётесь в процессе психотерапии

Меня зовут Ася Мелконян и я практический психолог

Многие слышали о том, что при биполярном расстройстве

В моей практике часто появлялись клиенты, которые пытались

В этом мануале я расскажу о том, на что обращать внимание

Некоторые арт-терапевтические упражнения вы можете

В основе экзистенциально-аналитической работы с депрессивными

В основе подхода когнитивно-поведенческой психотерапии

Как и другие психотерапевтические методики, позитивная