Как справиться с тревожностью самостоятельно

Книги про тревогу и страхи. Как справиться с тревожностью самостоятельно?

Мы собрали книги про тревогу и страхи, которые могут помочь вам справиться с тревожностью самостоятельно. События ушедшего года привели к росту тревоги в обществе. Стоит

На грани безумия

На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия

Недавно меня познакомили с новой книгой про и для биполярников.  Она рассказывает про опыт девушки с биполярным расстройством, про то, как она переживала мании и

Книга о БАР «Без кожи: от депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством»

Без кожи: от депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством

Хочу познакомить вас с новой книгой о БАР, называется она «Без кожи: от депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством». Написала её Светлана

Как создать группу поддержки

Как создать группу поддержки для людей с биполярным расстройством и депрессией? Подробное пособие

Ко Всемирному Дню психического здоровья общественная организация «Партнерство Равных» выпустила первое в России пособие по ведению групп поддержки для людей с биполярным расстройством и депрессией.

Цикл видеоматериалов о биполярном аффективном расстройстве

На ютубе есть серия интересных видео о биполярном расстройстве.  1. Видео происхождение биполярного расстройства Рассказывает Андрей Аркадьевич Шмилович, доктор медицинских наук, врач высшей категории, заведующий

Биполярное расстройство гид по выживанию

Книга “Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы”

Книга “Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы” написана для людей с биполярным расстройством и их близких.  Это полноценный

книги про психическое здоровье

Аудиокниги по психологии: 13 книг про психическое здоровье с аудиоверсиями

Не все успевают читать книги. Иногда бывает удобнее их послушать. Слушали ли вы аудиокниги по психологии? Я составила небольшую подборку книг на тему депрессии, тревоги,

Биполярное расстройство простыми словами

Биполярное расстройство простыми словами или что скрывается за биполяркой.

Биполярное расстройство простыми словами  – это психическое расстройство.  Из-за которого у человека происходит резкая смена настроений. Настроение меняется от состояния эйфории и резкого подъёма настроения.

Фильм 55 шагов

Фильм «55 шагов» – обзор и отзыв

Фильм основан на реальных событиях, он рассказывает историю Элеоноры Риз, пациентки психиатрической больницы, которая подала в суд на больницу, сражаясь за своё право отказаться от антипсихотических препаратов.