Тест на гипоманию (HCL-32) — Bipolar.su

Тест на гипоманию (HCL-32)

Поделитесь с друзьями
Русскоязычная версия опросника HCL-32 для выявления гипоманиакальных состояний и возможного наличия БАР. Это один из немногих валидизированных тестов для оценки гипомании и скрининга биполярного расстройства.

Инструкция к тесту:

Вспомните период, в который вы чувствовали себя лучше, чем обычно, который длился дольше 4 дней и не был вызван алкоголем или наркотиками. Возможно вы были бодрее, энергичнее или веселее, чем обычно. Тест покажет, соответствуют ли ваши состояния критериям гипомании.

Заполните опросник вне зависимости от того, как вы себя чувствуете сегодня.


 

1.Мне требуется меньше времени на сон
2.У меня появляется больше энергии, я становлюсь более активным
3.Я более уверен в себе
4.Работа доставляет мне больше удовольствия
5.Я стал более общительным (чаще звонил по телефону, чаще переписывался с людьми, больше выходил из дома)
6.Мне хочется путешествовать, и я действительно путешествую гораздо больше
7.Я чаще рискую, например, вожу автомобиль с большей скоростью
8.Я трачу намного больше денег
9.В повседневной жизни я чаще попадаю в рискованные ситуации (и на работе, и в других обстоятельствах)
10.Я стал больше двигаться, заниматься спортом, гулять и т.д.
11.У меня появилось много планов, проектов
12.Я стал более изобретательным, у меня было много идей
13.Я стал менее застенчивым
14.Я одеваюсь ярче и более экстравагантно / больше пользуюсь косметикой
15.Мне хочется чаще встречаться с людьми, и я действительно общаюсь со многими
16.Секс стал интересовать меня больше, чем обычно, половое влечение повысилось
17.Я чаще флиртую и проявляю большую сексуальную активность
18.Я много говорю
19.Я думаю быстрее, чем обычно
20.Я много шучу и каламбурю
21.Я легко отвлекаюсь
22.У меня появляется много новых занятий
23.Мысли перескакивают с одной на другую
24.Я все делаю гораздо быстрее и легче, чем обычно
25.Я становлюсь более нерпеливым и легко раздражаюсь
26.Я раздражаю и утомляю окружающих
27.Я чаще попадаю в конфликтные ситуации
28.Мое настроение приподнятое и оптимистичное
29.Я пью больше кофе
30.Я курю больше обычного
31.Я больше и чаще пью алкоголь
32.Я принимаю больше лекарств (седативных, анксиолитиков, стимуляторов)

Поделитесь с друзьями

Ася Мелконян, психолог

Создатель сайта, психолог, работает с клиентами с биполярным расстройством и депрессией. Более 6 лет изучает биполярное аффективное расстройство. Имеет опыт личной и групповой терапии, регулярно проходит супервизию. Подробнее об образовании и консультациях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *