Скоро выйдет «Пособие по выживанию с биполярным расстройством»!

Пациентское сообщество Ассоциация «Биполярники» выпускает первое в России «Пособие по выживанию с биполярным расстройством».

У нас прекрасные новости! Нам удалось собрать средства на подготовку книги. Более того, ей заинтересовалось крупное издательство. Работа над книгой уже близится к завершению, но конкретные даты выхода теперь зависят от издательства. Предположительно, это конец 2019-начало 2020 года. 

Если вы хотите приобрести эту книгу в печатном или электронном виде, отправьте заявку на почте bipolarniky@gmail.com. Как только она выйдет, мы с вами свяжемся. 

В «Пособии по выживанию с биполярным расстройством» будет собрана актуальная, достоверная и практически применимая информация о заболевании, которым страдают до трех миллионов россиян. Краудфандинг продолжался два месяца на ресурсе Планета.ру.

Биполярное расстройство (БАР) выражается в экстремальных перепадах настроения от депрессии к мании. Без должного лечения оно нередко приводит к потере трудоспособности и суициду. Расстройство поддается лечению, но состояние «биполярника» зависит от его привычек и образа жизни не меньше, чем от врачей.

Задача пособия — снабдить людей с БАР и их близких необходимыми знаниями для поддержания здоровья.

Книга будет состоять из нескольких разделов:

• Что не так с биполярным мозгом — доступно о нейромедиаторах, роли общества и генетики в расстройствах настроения.
• Что делать — практические инструкции на все случаи жизни, от приема психиатра до ведения беременности.
• Помоги себе сам — основы здоровой жизни с БАР, способы самопомощи.
• Как помочь близкому с биполярным расстройством.
• Права пациента — ответы на острые вопросы о психиатрическом учете, ограничениях в работе и т.д.

Над пособием работает команда экспертов и активистов, известных просветительскими проектами в области психиатрии.

Маша Пушкина — редактор портала bipolar.su и основательница сообщества Ассоциация «Биполярники».

Евгений Касьянов — психиатр, основатель образовательного проекта «Психиатрия и Нейронауки».

Виктор Лебедев — психиатр, основатель просветительского проекта «Дело Пинеля» о правах пациентов.

Саша Скочиленко — художница, автор книги комиксов о депрессии.

Если краудфандинг пройдет успешно, книга будет опубликована ко Всемирному дню психического здоровья 10 октября.

30 марта, в день рождения художника Винсента Ван Гога, по всему миру проходят просветительские мероприятия, флешмобы и другие акции, призванные привлечь внимание к трудностям, с которыми сталкиваются люди с биполярным расстройством.
В Санкт-Петербурге в этот день впервые состоится Bipolar Fest — фестиваль, который соберет как людей с расстройствами настроения, так и психологов и психиатров. Кроме того, в соцсетях проходит флешмоб под тегами #WorldBipolarDay и #ДеньБАР.

Здесь вы можете ознакомиться с проектом книги «Биполярное расстройство: пособие по выживанию»