Новая книга о БАР «Без кожи: от депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством»
Хочу познакомить вас с новой книгой о биполярном расстройстве, написанной и изданной на русском языке.
Её написала Светлана Федотовская, психолог с БАР.
Вот как Светлана Федотовская описывает свою книгу:
Свершилось! Моя книга «Без кожи: от депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством» готова, и я держу её в моих руках!
Внутри моя история о том, как я справилась с биполярным расстройством.
В ней две части:
Первая часть – моя личная история о том, как я преодолела биполярное расстройство;
Вторая часть – способы совладания с биполярным расстройством.
Книга будет интересна не только людям с БАР, их родственникам и психологам.
Это книга для всех. У каждого из нас бывают сложные периоды, когда кажется, что жизнь невыносима.
Моя книга – это мотиватор к жизни.
Я хочу заронить искру надежды в душу тех, кто оказался в трудной ситуации, чувствует, что зашёл в тупик.
Книга посвящена каждому, кому не хватает надежды и веры, кто усомнился в своих силах, кому страшно, что он не справиться.
Какие бы проблемы ни ограничивали вас: физические, психические, финансовые – очень важно не терять надежды, не сдаваться, верить и искать новые пути.
А ещё моя книга — это маленький шаг на пути преодоления стигматизации и принятия людей с различными особенностями.
Подробнее о книге на сайте автора.
