Если депрессия прячется: Что такое маскированная депрессия?

Маскированная депрессия — это форма депрессии, которая не проявляется в виде типичных симптомов, таких как грусть, апатия или отчаяние. Вместо этого она скрывается под различными физическими или психическими жалобами, которые не связываются с депрессией.

Многие люди считают, что депрессия — это просто плохое настроение, которое можно преодолеть силой воли или позитивным мышлением. Однако это не так. Депрессия — это серьезное заболевание, которое требует профессионального лечения. Иногда ее может быть трудно распознать, потому что она не проявляется в виде типичных симптомов. Это и называется маскированной депрессией.

Маскированная депрессия — не редкость. Сегодня можно встретить множество вариантов стертых, «маскированных» депрессий. В таких случаях пациента могут совершенно не беспокоить снижение двигательной активности, настроения, замедление темпа реакций, а может наблюдаться только один симптом, например, болевые ощущения, потеря аппетита, или бессонница. Если этот симптом единственный, это существенно затрудняет диагностику состояния психиатром.

Действительно, депрессия может порой приобретать самые неожиданные формы. В таком случае, прежде чем всё-таки выявить реальную причину недомогания, человек может много лет по кругу ходить от одних врачей к другим. Жалобы на желудочные, головные боли, расстройства пищеварения, кожный зуд, перепады давления после обследования подтверждения не находят.

Содержание

Под какими же симптомами прячется маскированная депресси?

Маскированная депрессия может проявляться в разных симптомах, которые не всегда связаны с настроением или эмоциями.

Среди них можно выделить следующие:

Боли в разных частях тела. Многие люди с маскированной депрессией часто жалуются на боли в голове, спине, животе, суставах, мышцах и других органах. Это может быть связано с тем, что психическая боль переносится на физический уровень.
Нарушения сна. Маскированная депрессия может влиять на сон. Такие пациенты могут страдать от бессонницы или гиперсомнии. Им трудно заснуть или их беспокоят ранние пробуждения по утрам, случается и наоборот: человек слишком много спит.
Нарушения аппетита. Некоторые люди с маскированной депрессией теряют интерес к еде или страдают от анорексии, едят слишком мало или вообще не едят. Нарушение аппетита может принимать и другую форму: переедание.
Нарушения памяти и концентрации: маскированная депрессия может ухудшать память и концентрацию человека. Пациент могут испытывать забывчивость, рассеянность, трудности с запоминанием новой информации или выполнением сложных задач. Когнитивные нарушения могут быть связаны с низкой активностью нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, которые регулируют когнитивные процессы.
Тревожность, раздражительность, гнев, вина и другие негативные эмоции: маскированная депрессия может проявляться в разных негативных эмоциях, которые не соответствуют реальной ситуации. Люди с маскированной депрессией могут чувствовать постоянную тревожность, беспокойство, страх или панику без видимой причины. Они также могут быть очень раздражительны, нетерпеливы, агрессивны или злобны по отношению к себе или другим. Кроме того, они могут испытывать чувство вины, стыда и никчемности.

Что же такое маскированная депрессия?

Случается, что депрессия скрывается под лицевыми болями. В этом случае ее проявления напоминают невралгию языкоглоточного или тройничного нервов нижнечелюстного и височного суставов, болезни зубов. Боли бывают довольно сильными, люди, доведенные до отчаянья, удаляют абсолютно здоровые зубы.

Абдоминальный синдром. Он проявляется болезненными, неприятными ощущениями в животе: тяжестью, болями, чувством холода или жара. Подобное состояние может сопровождаться запорами, тошнотой, поносами, утратой аппетита. Самочувствие становится хуже утром и ночью. Часто с подобными симптомами человек приходит в больницу с подозрением на пищевое отравление, аппендицит, холецистит. Хирургическое и/или терапевтическое лечение, которое направлено на борьбу с такими недугами, результатов не приносит.

Головная боль без определенной локализации. Ощущения могут быть разными: чувствуется жжение, голову как будто сжимает железный обруч и пр. в этой ситуации обезболивающие средства практически бессильны. Часто имитацию болевого синдрома такого рода вегето-сосудистую дистонию или мигрень.

Какие еще маски может принимать скрытая депрессия?

Случается, что депрессия принимает облик заболеваний суставов, радикулита, невралгии или мышечных болей. Подобную маску депрессии называют артралгией. После рентгенологических и прочих исследований становится видно, что в зоне боли не имеется никаких поражений суставов и нервов.

Холод или жжение в груди, боль в сердце, сердцебиение… Чтобы отличить данную маску от фактических сердечно-сосудистых заболеваний, нужно просто сделать кардиограмму. Результаты обследования при депрессии жалоб не подтверждают.

На ранних стадиях, депрессия может проявляться и сексуальными расстройствами. При этом может наблюдаться склонность к коитусу по утрам, ухудшение эрекции, замедленное семяизвержение. Чем занимается психиатр в таких случаях? В первую очередь разбирается в причинах возникновения расстройства, часто назначаются антидепрессанты.

Как лечить маскированную депрессию?

Лечение маскированной депрессии зависит от ее тяжести и причин. В общем случае лечение может включать следующие методы:

Психотерапия: Существуют разные виды психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия и другие, которые помогают разобраться с депрессией.
Фармакотерапия: Самыми распространенными препаратами для лечения депрессии являются антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
Психосоциальная поддержка: Включение человека в социальную активность может предоставить ему эмоциональную, практическую и моральную поддержку.

Вопросы и ответы

Что такое маскированная депрессия?

Маскированная депрессия — это форма депрессии, которая не проявляется в виде типичных симптомов, таких как грусть, апатия или отчаяние. Вместо этого она скрывается под различными физическими или психическими жалобами, которые не связываются с депрессией. Например, человек с маскированной депрессией может страдать от болей в теле, нарушений сна, аппетита, памяти, концентрации, тревожности, раздражительности и других симптомов.

Как распознать маскированную депрессию?

Маскированная депрессия может быть сложно распознать, потому что она не соответствует общепринятому образу депрессии. Однако есть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

Наличие хронических или периодических физических болей или недомоганий, которые не имеют объективных причин или не реагируют на обычное лечение.
Наличие постоянного или повторяющегося негативного настроения, которое не связано с конкретными событиями или обстоятельствами жизни.
Наличие повышенной чувствительности к стрессу, критике, отказу или конфликтам.
Наличие низкой самооценки, чувства вины, стыда, бесполезности или недостойности.
Наличие мыслей о смерти или самоубийстве.

Если вы замечаете у себя или у близкого человека эти признаки, то вам следует обратиться к врачу или психотерапевту для диагностики и лечения.

Как понять что у меня скрытая депрессия?

Чтобы понять, что у вас скрытая депрессия, вам нужно обратить внимание на следующие признаки:

Изменение аппетита и сна. Вы можете либо терять аппетит и худеть, либо переедать и набирать вес. Вы также можете страдать от бессонницы или слишком много спать.
Потеря интереса к хобби и друзьям. Вы перестаете получать удовольствие от того, что раньше вам нравилось делать. Вы избегаете общения с людьми и предпочитаете оставаться в одиночестве.
Частое чувство усталости. Вы постоянно чувствуете себя слабым, вялым, без энергии. Вам трудно сосредоточиться на работе или учебе. Вы легко раздражаетесь или плачете.
Смена настроения. Вы можете испытывать резкие перепады настроения от грусти до радости, от апатии до возбуждения, от спокойствия до гнева.
Повышенная чувствительность. Вы становитесь более ранимым, обидчивым, недоверчивым. Вы легко воспринимаете критику или отказ как личное оскорбление.
Низкая самооценка. Вы думаете, что вы ничего не стоите, что вы некомпетентны, нелюбимы, ненужны. Вы вините себя за все свои неудачи и проблемы.

Для самодиагностики можно применять шкалу депрессии Бека или шкалу Цунга. Если вы замечаете у себя эти или другие признаки скрытой депрессии, то вам следует обратиться к психиатру для диагностики и лечения.