Проблемы с кожей и звон в ушах – это лишь некоторые неожиданные симптомы мании, на которые стоит обратить внимание. Их распознавание поможет лучше подготовиться к ней.
Когда твоя голова затуманена манией – а я могла пребывать в этом состоянии годами – сложно понять, когда это естественный подъем, а когда ты уже на грани приближающегося приступа.
Годами я замечала, что есть несколько неожиданно возникающих физиологических симптомов, которые могут предупредить, что я приближаюсь к «аварийному состоянию». Вот несколько признаков надвигающейся мании, на которые стоит обращать внимание, если вы тревожитесь, что уже можете быть на грани приступа:
- Проблемы с кожей: перед последним приходом мании я испытывала ужасающее обострение псориаза и прыщей. Я была на приеме у дерматолога, который мне прописал несколько лекарств, но независимо от количества испробованных видов шампуня и стероидов, состояние кожи не улучшалось.
- Проблемы со сном и фокусировкой внимания: хотя в течение рабочего дня я чувствовала усталость и испытывала сложности при концентрации, ночью мое воображение могло быть безудержным, и я могла заниматься несколькими творческими проектами одновременно.
- Звон в ушах: примерно в то же время я начала слышать звон в ушах. Я даже была на приеме у эндокринолога, чтобы выяснить, относить это к аутоиммунным проблемам или гормональным. Мне даже не могло прийти в голову, что это может быть связано с психическими проблемами.
- Одержимость внешностью: в последнее время я стала одержимой своей внешностью и хотела отлично выглядеть всегда. Я выросла с прозвищем «Блестящая Сьюзи» и поэтому не обратила на это должного внимания. Я была в ударе, и ничто не могло остановить меня! И это было до тех пор, когда вдруг все «не сломалось», и тогда грянула госпитализация, ограничения, стационарное и амбулаторное лечение, в общем, полный набор.
Вспоминая все это, я понимаю, что была настолько увлечена поисками врачей от разных физиологических проблем, что пропустила самый обычный симптом – я была в абсолютнейшем стрессе. Невероятно, что относительно безобидная проблема стала причиной такой трагической развязки. Так что я прошу вас изучать самих себя, отыскивать подходы к хорошему самочувствию, и найти врача, который сможет распознать предупреждающие симптомы.
А какие физические симптомы проявляются у вас?
- Перевод Ирины Зарубиной.
- Редактор Игорь Никольский
- Оригинал статьи на английском: https://www.bphope.com/bipolar-stories-video-blog/video-four-physical-signs-of-a-manic-episode/
