Когнитивная терапия депрессии. Аарон Бек, А. Раш, Б. Шо, Г. Эмери

Отличная книга о терапии депрессии, которая будет полезна как психологам, так и самим пациентам. В книге структурно изложены основные методы

Читать далее

Как оставаться в форме. Глава из книги «Руководство по выживанию с биполярным расстройством»

Почему поддерживать режим работы и отдыха особенно важно, если у вас биполярное расстройство? Почему так важно найти людей, которые смогут

Читать далее

Жизнь с биполярным расстройством: реальные люди, реальные истории

Диагноз «биполярное расстройство» может стать шоком. В этот момент важно понимать, что вы не одни. В новой книге «Жизнь с

Читать далее

Биполярное расстройство изнутри: что не так с вашим мозгом и как это исправить

В 1999 г. главный врач государственной службы здравоохранения США в своём докладе о психическом здоровье заявил: «Мозг — это великий синтезатор множества биологических, психологических и социокультурных феноменов, который делает нас теми, кем мы и являемся. Это результат совместной работы наших генов и нашего опыта».

Читать далее

Откуда берётся биполярное расстройство? Гены, биология и стресс

Каждого, кому был поставлен диагноз БАР, терзают два вопроса: «Откуда оно взялось?» и «Что запускает эпизоды мании и депрессии?» Эта

Читать далее

Инструментарий Биполярника – полезное пособие для самопомощи

Какую роль вы будете играть в вашем собственном лечении? Биполярное аффективное расстройство (БАР) нельзя полностью вылечить, но можно значительно улучшить

Читать далее